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Wenn ich eine Arbeit habe, in der ich ständig sprechen
muss, ob in Büro- und Verwaltungsberufen, in Pflege-
oder Handwerksberufen, ist es nachvollziehbar, wenn ich meine
"Ruhe" nach Feierabend haben will.
Gut, dass es den Partner gibt (der sich um den Haushalt, die
Kinder oder andere organisatorische Dinge kümmert), die
Familie, die Freunde und vielleicht auch ein Haustier. Jetzt
wollen SIE Aufmerksamkeit von mir, möchten Gespräche,
Zuwendung, was nun? Schalten Sie den Fernseher ein, um abschalten
zu können?
"Jetzt nicht, ich bin gerade nach Hause gekommen.
Kannst Du bitte mit dem Hund rausgehen, ich bin total k.o.
Oh´ die Verabredung hab ich ganz vergessen, sagen wir
mal ab.
Sport, da kann ich mich heute nicht mehr zu aufraffen."
Das ist der Nährboden, auf dem Missverständnisse
gut wachsen, und sie treiben oft unbemerkt ihre Blüten.
Es ist gut, die Triebe rechtzeitig zu sehen.
Menschen, die vielfach gefordert sind im Leben, müssen
sich erst Freiraum schaffen - eine Auszeit - um mal an sich
selbst zu denken und durchzuatmen, neuen Mut zu schöpfen
und Energien zu tanken, um flexibel auf die Überraschungen,
die das Leben für sie bereit hält, reagieren zu
können.
Die eigene Persönlichkeit weiter zu entwickeln und hinderliche
Verhaltens- und Denkweisen/Denkmuster positiv zu verändern,
um neue Sichtweisen zu bekommen. Diese Veränderungsarbeit
ist hilfreich dabei, Ziele leichter zu erkennen und zu erreichen.
Beziehungs- und Konfliktmanagement, Kommunikationstraining:
Konfliktlösung mit dem eigenen ICH - Warum bin
ich so, wie ich bin?
Selbsterkenntnis: das Gepäck der Vergangenheit auspacken
und loslassen.
Einsicht: Bisher war es so, nun kann ich einen anderen Weg
wählen.
Erlaubnis zur Veränderungsarbeit: Es ist gut so, nun
mache ich das, was mir gefällt.
Kinderberatung:
Konflikte, in denen Kinder sich befinden, sind sehr prägend
für die Zukunft.
Sie lösen Depressionen aus, machen aggressiv, verändern
möglicherweise Ihr Kind.
Isolation im Kindergarten, keine Freunde, Leistungsabfall
in der Schule oder besonderes Hervorheben von Eigenschaften
können ein Signal sein.
Familienberatung: Keine Ordnung, keine Regeln und
Verbote?
Ihre Familie ist absolut anstrengend, sie fühlen sich
allein gelassen, ihr Partner flüchtet, die Kinder machen
was sie wollen. Wie geht es Ihnen damit?
Wollen wir gemeinsam einen Plan erarbeiten und Ruhe in ihre
Familie bringen?
Angehörigenberatung:
Beinhaltet u. a. den Umgang mit der neuen Situation, ob Konfliktbewältigung
einer Diagnose bzw. Krankheit. Es gibt Diagnosen, da steht
das Leben für Sekunden "scheinbar" still. Die
Welt des Patienten bricht plötzlich zusammen, der Angehörige
scheint hilflos. Fragen entstehen und die Ungewissheit nagt
am Nervenkostüm. Ergreifen Sie die Chance, sich zu informieren
und zu stärken.
Angehörigenarbeit:
Wenn Angehörige in ein Wohnheim müssen, wie lebe
ich damit? Was kann ich tun?
Die Ängste bewältigen, nicht mehr gebraucht zu werden.
Paarberatung: Wie sage ich es meinem Partner?
Angewohnheiten, Schweigen, Dinge tun, weil ich sie schon immer
tun musste?!
Bin ich noch attraktiv für Dich? Neue Ideen, gemeinsam
die Freizeit zu genießen.
Jugendberatung: Wo stehe ich, wo will ich hin?
Schulprobleme oder Ängste? Die Pläne meiner Eltern
und ICH? Wie bewerbe ich mich richtig? Wo liegen meine Stärken?
Angst vor der Zukunft? Chancen sehen, erkennen und ergreifen.
Die erste Liebe und mögliche Schwierigkeiten.
Angst- und Stressbewältigung: Wenn ich bloß
nicht die Angst hätte, dann könnte ich endlich.!
Wenn ich den Stress hinter mir lassen könnte, dann hätte
ich ein schönes Leben. Alle Ängste lösen Stress
aus, Stress löst Ängste aus. Mit Sicherheit Veränderung
- ein leichter Weg, dem Stress zu begegnen und die Angst zu
besiegen.
Wiederherstellung der Lebensqualität: Lebenssinn,
Krankheit, Verlust.
Es kann viele Gründe geben, weshalb sich die Lebensqualität
plötzlich verändert. Arbeitslosigkeit, Trennung,
Verlust des Partners, Scheidung, Existenzängste, aber
auch andere Ängste oder Unsicherheiten. Neue Perspektiven
lassen sich finden.
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